Как правило, на современном велосипеде имеется два тормоза – передний дисковый тормоз и задний дисковый тормоз.
Многие начинающие велосипедисты чаще пользуются задним тормозом, думая, что это правильно. И действительно, кажется, что безопаснее и удобнее тормозить задним дисковым тормозом велосипеда.Но это работает, если тормозить на небольшой скорости.
Опытные же велосипедисты вбольшинстве случаев пользуются передним дисковым тормозом, не только при обычном торможении, но и при экстренном. И это более правильно и эффективно, ведь движущиеся объекты при резком торможении по инерции еще движутся вперед.
Так и с велосипедистом — приторможении задним дисковым тормозом он по инерции продолжает двигаться вперед, так как вес объекта (велосипедиста и велосипеда) устремляется вперед. Это уменьшает сцепление заднего колеса с дорогой и происходит скольжение. Но если тормозить передним дисковым тормозом, то вес объекта давит на переднее колесо, прижимая его к земле.Благодаря этому сцепление с дорогой усиливается и велосипедист моментально останавливается.
Чтобы правильно тормозить, необходимо правильно настроить передний и задний дисковый тормоз. Не обязательно отпускать силу переднего тормоза , боясь перевернуться вперед, нужно просто научиться правильно пользоваться передним тормозом. А задний дисковый тормоз используется главным образом для маневренности на резких поворотах, так как повернуть руль на быстрой скорости резко невозможно.
Также стоит научиться не тормозить одновременно задним и передним тормозом. Для начала постарайтесь на небольшой скорости почувствовать тормоз. Затем, постепенно увеличивая скорость, определяйте, как сильно нужно давить на тормозную ручку. Таким образом, вы уже будете знать на подсознании, с какой силой тормозить.
Далее учитесь тормозить рывками, как задним дисковым тормозом, так и передним. Чтобы затормозить резко, и при этом безопасно — комбинируйте использование заднего тормоза и переднего. Начинайте тормозить задним тормозом, и почувствовав, что заднее колесо уже скользит, начинайте тормозить передним, задний тормоз отпуская, пока скольжение не закончится.
Никогда не спрыгивайте с велосипеда, и не выставляйте вперед ноги, пока велосипед полностью не остановится.